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【健康指引】秋冬季居民健康防护小贴士 疫情防控常态

发布日期:2020-11-15 20:05   来源:未知   阅读:

原标题:【健康指引】秋冬季居民健康防护小贴士|疫情防控常态化居民个人健康防护指引??工厂车间篇

各位居民朋友们:

秋冬季,较容易受到流感等呼吸道传染病的危害,为了有效杜绝传染病的发生,帮助居民朋友们免受传染病的侵害。我们为大家准备了以下健康小贴士:

1.注意个人防护,要尽可能减少聚集。如果避免不了,在聚集的环境下,一定要保持良好的通风以及一定的社交距离,在餐馆就餐时提倡使用公筷,公勺。另一方面,要戴好口罩、注意手卫生,做到认真清洗消毒,这对防控呼吸道传染病是非常有效的手段。尤其在人群聚集的地方,不通风的地方,比如公共交通工具、电梯、狭小的空间等地方,一定要戴好口罩,做好个人防护,阻断病毒的传播。

2. 要合理膳食、适当运动,保持良好的身体状态,提升自身免疫力。为了帮助居民朋友们提高免疫力,我区人民医院推出中药方剂,成分及用法如下:太子参9g,麦冬6g,防风9g,山栀子6g,黄芩6g,柴胡6g,白扁豆9g,藿香9g,黄芪15g,苏叶9g,佩兰12g,炒白术10g。服用方法:每天二次,每次饭后一格(颗粒剂)或一袋(水煎剂)。服用疗程:7天。

3.积极参与爱国卫生运动。从清洁家庭卫生做起,保持家庭环境整洁,自觉做到不乱扔垃圾,不随地吐痰,养成垃圾分类处理的好习惯。积极参加社区卫生大扫除活动,营造整洁舒适的宜居环境。

衷心的祝福每一位居民平安,健康,幸福。

独山子区卫健委宣

疫情防控常态化居民个人健康防护指引??工厂车间篇

来源 区委宣传部